Ernährung

Süßkartoffel Gemüse im Chilli Kokosmilch Bad (vegan & gesund)

Süßkartoffel und Kokosmilch sind für mich ein unschlagbares Team und nicht wegzudenken aus meiner Küche! Diese Süße der Kokosmilch, zusammen mit der Süße der Süßkartoffel in Kombination mit dem Chilli Knoblauch…ja ich gerate regelrecht ins Schwärmen, denn der Geschmack ist einfach ein Gedicht, welches sogar ohne zusätzliche Gewürze einfach hervorragend […]

Feuriger Melonen Salat #kochenmitmyra (veggie & vegan)

Der feurige Melonen Feta Salat ist mein absoluter Favorit an heißen Sommertagen. Als relativ kalorienarmer Sattmacher ist er deftig, süß und fruchtig zugleich, aber vor allem einfach erfrischend! Ja wirklich auch, wenn er feurig ist! Denn in diesem Fall bedeutet das feurig nicht etwa, dass die Melone heiß gemacht wird,  […]

Was verursacht ein Lipödem?

Die einen sind sich sicher, das Lipödem wird vererbt. Die anderen wiederum glauben, das Lipödem hängt mit den Hormonen zusammen…und dann wäre da ja auch noch die Mitochondrientheorie. Manchmal weiß man selbst nicht genau was man glauben soll! Fakt ist aber, die Krankheit Lipödem ist leider weitestgehend unersforscht. Auffällig ist […]

Warum hilft Kurkuma bei Lipödem Schmerzen?

Zunächst einmal muss ich sagen, das ich selbst erstmal sehr positiv überrascht war, als die ersten Erfahrungsberichte, dieser Art eintrafen. Denn ich selbst wurde ja bereits vor 4 Jahren an meinem Lipödem operiert und lebe seither schmerzfrei. Erst nach meinen Operationen begann ich die Einnahme von Kurkuma aufgrund meiner chronisch […]

Endlich lange Haare mit Gerstengras!? Mein Experiment und meine Erfahrung! #Gerstengrasmitmyra

Nachdem ich mit Kurkuma so gute Erfolge erzielt hatte, dass ich nach einer Woche Einnahme sogar meine Darmerkrankung Colitis Ulcerosa, ohne weitere schulmedizinischen Medikamente in den Griff bekommen habe, versuchte ich mich auf den Tipp einer Followerin hin an einem weiteren natürlichen Mittel: Gerstengras. Ursprünglich begonnen, habe ich aus der […]